“Nám da” cụm từ đang rất được quan tâm đối với chị e phụ nữ hiện nay. Nám da khiến khuôn mặt bạn mất đi thẩm mỹ và đặc biệt làm ta thiếu tự tin khi xuất hiện ở đam đông. Hôm nay mình sẽ bật mí cho bạn 8 cách trị nám từ thiên nhiên tại nhà hiệu quả và an toàn.
Mục Lục
1. Cách trị nám bằng mật ong
Trong mật ong chứa nhiều thành phần vitamin A, B, E, C và các dưỡng chất cho da giúp kháng khuẩn, chống lão hóa, dưỡng ẩm và phục hồi da hiệu quả.
Mật ong kết hợp với nước chanh chứa nhiều vitamin C giúp chống oxy hóa mạnh và bảo vệ da khỏi tổn thương do tia UV mang lại.
Để thực hiện bạn lấy lượng nước cốt chanh pha với mật ong theo tỷ lệ phù hợp bạn được hỗn hợp. Sau đó bạn sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần vào buổi tối để nám nhanh biến mất.
2. Cách trị nám bằng lá tía tô
Lá tía tô đóng vai trò như một vị thuốc dân gian giúp chữa ho , cảm, … bên cạnh đó có công dụng làm đẹp tuyệt vời. Các thành phần vitamin A, C, E cùng hàm lượng lớn tinh dầu giúp kích thích quá trình phá hủy melanin tăng trưởng tái sinh tế bào mới, loại bỏ thâm nám và dưỡng trắng da hiệu quả.
Để thực hiện tăng hiệu quả bạn nên sử dụng lá tía tô kết hợp với mật ong để trị nám nhanh nhất bằng cách sau đây. Lấy nắm lá tía tô rửa sạch sau đó xay nhuyễn, tiếp đến bạn trộn với mật ong theo tỷ lệ phù hợp rồi lấy hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước mát.
Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần vào buổi tối khi nám mờ dần.
3. Cách trị nám bằng nha đam
Nha đam vốn từ lâu được coi là thần dược làm đẹp cho chị em. Trong nha đam chứa nhiều vitamin A, C, E cùng các khoáng chất như canxi, kẽm, natri, … hỗ trợ điều trị nám hiệu quả.
Để thực hiện bạn lấy lá nha đam tươi rửa sạch sau đó bóc tách vỏ bên ngoài giữ phần gel thịt bên trong sau đó xay nhuyễn được hỗn hợp. Bạn lấy hỗn hợp này đắp lên phần da bị nám để trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần để nhanh chóng loại bỏ các vết nám tàn nhang.
Ngoài công dụng trị nám dưỡng da và làm đẹp thì nha đam còn giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím.
4. Cách trị nám bằng tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ có nhiều công dụng trong làm đẹp như trị mụn, làm mờ vết thâm, dưỡng da và đặc biệt rất hiệu quả trong trị nám. Trong tinh bột nghệ chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp cân bằng sản xuất melanin, duy trì độ PH giúp da sáng khỏe mạnh.
Để thực hiện bạn lấy 1 thìa tinh bột nghệ trộn với nước chanh tươi theo tỷ lệ phù hợp được hỗn hợp sền sệt. Bạn rửa sạch mặt rồi bôi hỗn hợp này lên vùng da bị nám để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần vào buổi tối đến khi nám mờ dần và biến mất.
5. Cách trị nám bằng dầu dừa
Trong dầu dừa chứa nhiều vitamin và các chất chống oxy hóa giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da. Ngoài ra dầu dứa chứa hàm lượng axit lauric giúp ức chế melanin ngăn ngừa tình trạng nám da phát triển. Hơn nữa dầu dừa còn giúp bảo vệ làn da khỏi những tác động và hạn chế của tia cực tím với làn da.
Để tăng hiệu quả bạn lấy dầu dừa kết hợp với vitamin E để tăng thêm hiệu quả với công thức như sau. Bạn lấy 2 thìa dầu dừa trộn với 2 viên vitamin E đã trích dịch rồi trộn đều được hỗn hợp. Lấy hỗn hợp bôi lên vùng da bị nám đã làm sạch để trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
6. Cách trị nám bằng lòng trắng trứng gà
Trong lòng trắng trứng gà chứa nhiều thành phần gồm nước, protein, chất béo, khoáng chất giúp làm trắng da ngăn ngừa các vết nám tàn nhang. Để trị nám hiệu quả bạn có thể kết hợp lòng trắng trứng với nước cốt chanh để tăng thêm hiệu quả.
Để thực hiện bạn lấy 1 lòng trắng trứng trộn với nước cốt chanh theo tỷ lệ phù hợp. Bạn dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện 3 lần/tuần để có kết quả tốt và thâm nám giảm nhanh nhất.
7. Cách trị nám bằng trầu không
Trong lá trầu không chứa nhiều muối khoáng, chất xơ và dưỡng chất cần thiết giúp ngăn chặn sự hình thành các sắc tố melanin nguyên nhân gây nên hiện tượng nám tàn nhang. Bên cạnh đó các dưỡng chất còn giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, elastin làm da trắng hồng hào mịn màng từ đó loại bỏ nám với tàn nhang hiệu quả.
Để thực hiện bạn lấy nắm lá trầu không rửa sạch với nước muối pha loãng sau đó giã xay nhuyễn được hỗn hợp. Bạn sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần khiến cho da mặt của bạn không chỉ mờ nám và tàn nhang mà còn giúp thu lỗ chân lông, làm da trắng sáng và mềm mịn hơn.
8. Cách trị nám bằng rau diếp cá
Trong rau diếp cá chứa nhiều dưỡng chất có ích với làm đẹp da như vitamin B2, B6, C, K, acid folic, canxi, photpho,.. giúp ức chế quá trình tổng hợp sắc tố Melanin từ đó giảm tình trạng nám và cải thiện màu da hiệu quả.
Để trị nám bạn lấy rau diếp cá tươi rửa sạch và lá nha đam cắt lột vỏ lấy phần gel. Cho lá diếp cá với gel nha đam xay nhuyễn được hỗn hợp, sau đó bạn cho cám gạo nguyên chất vào trộn đều được hỗn hợp sền sệt. Bạn sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần đến khi nám mờ dần và biến mất.
9. Cách trị nám bằng kem đánh răng
Kem đánh răng là vật vệ sinh cá nhân không thể thiếu với mỗi cá nhân hàng ngày. Kem đánh răng có nhiều công dụng hữu hiệu trong làm đẹp như trị mụn, làm trắng da, trị nám…
Hàm lượng lớn chất fluor trong kem đánh răng giúp làm trắng, tái tạo da và ức chế sự phát triển hình thành sắc tố melanin từ đó hỗ trợ điều trị thâm nám hiệu quả.
Để thực hiện bạn lấy một lượng kem đánh răng phù hợp bôi vào vùng da bị nám đã làm sạch để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Ngoài ra hạn chế bị khô da bạn có thể thoa thêm kem dưỡng ẩm để cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho da. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần đến khi vùng nám dần mờ và biến mất.
Hy vọng bài viết sẽ mang đến bạn nhiều thông tin bổ ích và giúp bạn xóa mờ những vết nám xấu xí. Chúc bạn thành công nhé!