Chăm Sóc Sức Khỏe

Khi mất ngủ thì làm gì để ngủ ngon hơn?

Khi mất ngủ thì làm gì để ngủ ngon nhất?

Khi cuộc sống ngày càng hiện đại, nhiều người lâm vào tình trạng mất ngủ thường xuyên. Người mất ngủ vào ngày hôm sau sẽ cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, mất tập trung và suy giảm trí nhớ, lâu […]

02/02/2023 · 0 comments ·
Hướng dẫn 5 bài tập tăng chiều cao trước khi đi ngủ ở trẻ tốt nhất.

Top 5 bài tập tăng chiều cao trước khi đi ngủ tốt nhất cho trẻ

Trẻ sở hữu được một chiều cao lý tưởng đó là khát khao và mơ ước của nhiều quý phụ huynh. Do đó, để trẻ tăng chiều cao tốt nhất, ba mẹ nên cho trẻ tập luyện các bài tập […]

12/12/2022 · 0 comments ·
Top những món ăn bổ não nhất.

Top những món ăn bổ não tăng cường trí thông minh hiệu quả nhất

Não bộ là cơ quan quan trọng của cơ thể, chịu trách nhiệm điều khiển toàn bộ các hoạt động của cơ thể. Chính vì vậy, nó cần một nguồn năng lượng lớn, chiếm khoảng 20 – 25% năng lượng […]

14/09/2022 · 0 comments ·
Thoái hoá điểm vàng là gì? Dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa hiệu quả

Thoái hoá điểm vàng là gì? Dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa hiệu quả

Thoái hoá điểm vàng (hay thoái hoá hoàng điểm) là căn bệnh về mắt phổ biến thường xảy ra do tuổi tác, đặc biệt là những người trên 50 tuổi. Người bị thoái hoá điểm vàng thường gặp khó khăn […]

08/08/2022 · 0 comments ·
Men gan là gì? Men gan cao có nguy hiểm không?

Men gan là gì? Men gan cao có nguy hiểm không?

Gan là cơ quan nội tạng quan trọng của cơ thể và có kích thước lớn. Gan có chức năng chuyển hóa, phân giải các chất dinh dưỡng và thanh lọc, đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể. […]

05/08/2022 · 0 comments ·
Trật khớp cổ tay là gì. Nguyên nhân, triệu chứng và dấu hiệu

Trật khớp cổ tay – Nguyên nhân, Triệu chứng, Cách phòng ngừa

Trật khớp cổ tay là tình trạng hay bắt gặp ở những người thường xuyên vận động nhiều như tham gia vào các hoạt động thể dục thể thao, khiêng vác các vật nặng sai tư thế, hoặc cũng do […]

02/08/2022 · 0 comments ·
Top 10 dấu hiệu ung thư phổi biết sớm chữa sớm

TOP 10 dấu hiệu ung thư phổi biết sớm chữa sớm

Dấu hiệu của ung thư phổi giai đoạn đầu thường không rõ ràng, dẫn đến bệnh âm thầm tiến triển mà người bệnh không hay biết. Do đó, mọi người nên nắm được các thông tin để sớm nhận thức […]

23/07/2022 · 0 comments ·
Cách chữa viêm tuyến tiền liệt hiệu quả tự nhiên tại nhà

Cách chữa viêm tuyến tiền liệt hiệu quả tự nhiên tại nhà

Một số mẹo dân gian được người bệnh áp dụng tại nhà, để cải thiện các triệu chứng của viêm tuyến tiền liệt. Có thể kể tới một số cách chữa viêm tuyến tiền liệt bằng các phương pháp dân […]

09/06/2022 · 0 comments ·
Các loại khẩu trang cho bé 5 tháng tuổi, 1 tuổi tốt nhất

Các loại khẩu trang cho bé 5 tháng tuổi, 1 tuổi tốt nhất

Khẩu trang là một trong những vật dụng cần thiết đối với người lớn và trẻ em. Nó giúp bảo vệ sức khỏe và phòng ngừa lây nhiễm bệnh cho trẻ tốt nhất. Các loại khẩu trang cho bé 5 […]

25/03/2022 · 0 comments ·
Một số sai lầm thường gặp khi sử dụng nước rửa tay khô

Một số sai lầm thường gặp khi sử dụng nước rửa tay khô

Với tình trạng các dịch bệnh có xu hướng gia tăng hiện nay, điển hình là dịch Covid 19 vẫn đang lây lan trên toàn thế giới và diễn ra phức tạp. Ngoài việc đeo khẩu trang, việc sử dụng […]

25/03/2022 · 0 comments ·