Khi mất ngủ thì làm gì để ngủ ngon nhất?
Khi cuộc sống ngày càng hiện đại, nhiều người lâm vào tình trạng mất ngủ thường xuyên. Người mất ngủ vào ngày hôm sau sẽ cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, mất tập trung và suy giảm trí nhớ, lâu […]
Khi cuộc sống ngày càng hiện đại, nhiều người lâm vào tình trạng mất ngủ thường xuyên. Người mất ngủ vào ngày hôm sau sẽ cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, mất tập trung và suy giảm trí nhớ, lâu […]
Trẻ sở hữu được một chiều cao lý tưởng đó là khát khao và mơ ước của nhiều quý phụ huynh. Do đó, để trẻ tăng chiều cao tốt nhất, ba mẹ nên cho trẻ tập luyện các bài tập […]
Não bộ là cơ quan quan trọng của cơ thể, chịu trách nhiệm điều khiển toàn bộ các hoạt động của cơ thể. Chính vì vậy, nó cần một nguồn năng lượng lớn, chiếm khoảng 20 – 25% năng lượng […]
Thoái hoá điểm vàng (hay thoái hoá hoàng điểm) là căn bệnh về mắt phổ biến thường xảy ra do tuổi tác, đặc biệt là những người trên 50 tuổi. Người bị thoái hoá điểm vàng thường gặp khó khăn […]
Gan là cơ quan nội tạng quan trọng của cơ thể và có kích thước lớn. Gan có chức năng chuyển hóa, phân giải các chất dinh dưỡng và thanh lọc, đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể. […]
Trật khớp cổ tay là tình trạng hay bắt gặp ở những người thường xuyên vận động nhiều như tham gia vào các hoạt động thể dục thể thao, khiêng vác các vật nặng sai tư thế, hoặc cũng do […]
Dấu hiệu của ung thư phổi giai đoạn đầu thường không rõ ràng, dẫn đến bệnh âm thầm tiến triển mà người bệnh không hay biết. Do đó, mọi người nên nắm được các thông tin để sớm nhận thức […]
Một số mẹo dân gian được người bệnh áp dụng tại nhà, để cải thiện các triệu chứng của viêm tuyến tiền liệt. Có thể kể tới một số cách chữa viêm tuyến tiền liệt bằng các phương pháp dân […]
Khẩu trang là một trong những vật dụng cần thiết đối với người lớn và trẻ em. Nó giúp bảo vệ sức khỏe và phòng ngừa lây nhiễm bệnh cho trẻ tốt nhất. Các loại khẩu trang cho bé 5 […]
Với tình trạng các dịch bệnh có xu hướng gia tăng hiện nay, điển hình là dịch Covid 19 vẫn đang lây lan trên toàn thế giới và diễn ra phức tạp. Ngoài việc đeo khẩu trang, việc sử dụng […]